从历史到流行文化，维京人的战士信仰，精彩绝伦的战斗方式，别具一格的发型，以及丰富的神话故事一直都令人们着迷，也给了当代人许多创作灵感。《刺客信条：英灵殿》即将于11月10日正式发售，玩家将有机会通过游戏来体验这段独特历史时期。

经过此前两篇文章的介绍，相信大家已经对维京人的饮食和装扮有了一定的认识，而在本次的最终篇中，我们将与大家分享维京人的锻炼方式以及一些有趣的运动，让你也能像维京人一样拥有强健的体魄！

维京人大多以他们在战斗中的强大实力而被人铭记，而在《刺客信条：英灵殿》中，玩家将扮演维京氏族的领袖艾沃尔，为其氏族的未来而战。通过焕然一新的战斗系统（包括双持武器的能力），维京战士强壮的体能和强悍的战斗风格也得以重现。

你也许认为所有的维京人都强壮如牛，人人皆为战士，但实际上并非如此。在维京人的军队中，每个人都必须打理并保管好自己的装备，其中光是一套锁子甲的重量就已经超过12公斤，外加上皮革软甲、圆盾、头盔以及一件甚至几件武器。在如此重负荷的情况下行军，甚至是与敌人战斗，对于普通的维京人而言也是力不所及。所以只有其中最强壮和最勇敢的人才能获此殊荣踏上战场，而其他大多数的维京人则是留守驻地，照看家人。

谈到误区，人们普遍认为维京人战士戴着牛角盔作战也是认识误区之一。维京人在战斗中其实并不佩戴牛角盔，原因是戴着牛角盔非常不便于战斗。他们更多地是在宗教仪式的场合佩戴牛角盔。基督教堂后来只所以将维京人描绘成戴着牛角盔的人，是为了将他们和恶魔联系在一起，以此形容他们为邪恶的战士。

[牛角盔]

维京战士往往都是满身肌肉的大力士，这与他们热衷举重有所关联。举重比赛在维京时代就已存在而且非常流行。当时的参赛者会借用天然的重物——石头来展示他们的力量。其中，一些传说中的英雄，比如Grettir Ásmundarson，就因其能举起很重的石头而闻名。“Grettistak”一词也被用来形容一块被冰川移动的巨石。

当然维京人作战也并非只靠蛮力，智慧和策略也尤为重要。在维京人典型的摔跤运动“Glima”中，对战双方需要通过翻倒对方来取胜，知道如何掌控对手的平衡则是其中的关键。另一种名为“Toga honk”运动这是对力量和耐力的考验，对战双方需要席地而坐并抓住同一根绳索相互拖拽，有点类似现在的拔河。“Glima”和“Toga honk”衍变至今已经从练习近战和自我防御的训练，变成了好友间进行较量的简单游戏。

[Glima摔跤]

[Toga honk]

维京战士不仅自身骁勇善战，有时也会带上自己的动物伙伴。在维京时代，猫就曾是非常有用的伙伴，因为它们会抓老鼠，能够保护粮食储备不受损害，这点对于驾船航行的维京人尤为重要。在游戏中，玩家也将驾驶长船带着自己的船员和爱宠在地图上快速移动，寻找合适的目标发动劫掠。

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